Baner desktopowy
Baner mobilny
materialy/info/med1/16526.jpg

Wydarzenia

Mamy fit. Po mistrzowsku łączą pasję z życiem rodzinnym (FOTO)

26.05.2025
autor: Sylwia Bardyszewska
Mamy aktywne sportowo zostały zaproszone na coroczne spotkanie organizowane przez Ośrodek Pomocy Społecznej w Wyszkowie z okazji Dnia Matki.
 
Spotkania z okazji Dnia Matki są już wieloletnią tradycją Ośrodka Pomocy Społecznej. W latach wcześniejszych na spotkanie z burmistrzem ośrodek zapraszał m.in. mamy z rodzin wielodzietnych, mamy niepełnosprawne i mamy dzieci niepełnosprawnych, mamy pracujące w służbach mundurowych, mamy wolontariuszki, mamy słynnych wyszkowian i mamy – nauczycielki wychowania przedszkolnego.
W tym roku OPS zaprosił mamy, które aktywnie uprawiają sport. Ich pasją jest bieganie, triathlon, fitness, pływanie, jazda na rowerze. Łączenia pasji i życia rodzinnego pogratulowała mamom dyr. OPS Agnieszka Mróz. Życzenia złożył paniom burmistrz Piotr Płochocki, którego zdaniem sport co prawda nie jest dla każdego, ale aktywność ruchowa już zdecydowanie tak. - Od roku obiecuję sobie, że zacznę grać w tenisa - przyznał.
 
W spotkaniu wzięły udział:
 
Ewa Pazuła: mama dwóch synów, aktywna zawodowo i aktywna fizycznie. Jej pasją jest bieganie. Matka fit, nie ma dla niej barier nie do pokonania, zawsze daje z siebie 100%. Prezeska Klubu Biegacza, czterokrotna zwyciężczyni biegu Bison Ultra Trail na 35 km w 2021 r., 50 km w 2022 r., 70 km w 2023 r. i na 100 km w 2024 r. Na swoim koncie ma wiele innych sukcesów w zawodach biegowych.

Beata Kalata: mama dwójki dzieci, w jednego w ramach rodziny zastępczej. Idealnie zarządza czasem pomiędzy byciem mamą, pracą zawodową i prowadzeniem firmy. Była pierwszym instruktorem pilatesu w Wyszkowie, który propaguje i prowadzi. Oprócz pilatesu kocha także taniec.

Małgorzata Wyszyńska-Kwiatkowska: mama dwójki dzieci, jej pasją jest zdrowy styl życia. Nieustannie aktywna sportowo, kocha bieganie, jazdę na rowerze, jogę i góry. Od lat związana jest z Klubem Biegacza. Od 2 lat trenuje triathlon. Zajęła III miejsce w Iron Man w 2024 r. oraz I miejsce w kat. wiekowej w Garmin Iron Triathlon. Na swoim koncie ma również wiele sukcesów w zawodach biegowych.

Joanna Śniadała: mama 4 dzieci. Jej pasją jest aktywny styl życia, który łączy z opieką nad dziećmi. Od lat związana z fitnessem, z sukcesami wypełnia rolę cutwoman BFN. Od kilku lat współorganizatorka Sharp Run. Pozytywnie zakręcona, zawsze uśmiechnięta, dobrze zorganizowana. 

Anna Chmielewska: mama dwójki dzieci, fit mama, aktywna zawodowo i aktywna fizycznie. Jej pasją jest zdrowy styl życia. Od 8 lat regularnie trenuje na sali fitness, ostatnio również pokochała treningi siłowe. Lubi ekstremalne przeżycia, odważna, otwarta, ciekawa świata. Mistrzyni gospodarowania czasem. 

Ewelina Koczara: mama dwójki dzieci, fit mama. Świetnie łączy aktywność zawodową, rodzinną z aktywnością fizyczną. Jej pasją jest zdrowy styl życia oraz magiczne właściwości kamieni. Od 3 lat regularnie uczęszcza na treningi na sali fitness, ostatnio pokochała także treningi siłowe. Zaraziła swoją pasją do treningów córkę. Oddana swoim dzieciom, kocha działkę i sadzenie krzewów. 

Magdalena Plewa: mama dwójki dzieci. Ma dwie pasje: fotografię oraz aktywny styl życia. W tym roku robi formę życia, biega, pływa, ćwiczy… Wszystko świetnie łączy z pracą zawodową i opieką nad dziećmi. Pozytywnie zakręcona fit mama, świetnie zorganizowana, zawsze uśmiechnięta.

Aldona Śliwka: mama dwójki dzieci. Jej pasją jest zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie, aktywność ruchową. Od 10 lat regularnie trenuje na sali fitness, doskonale łączy życie rodzinne z pracą zawodową i aktywnością fizyczną. Pasją do sportu zaraziła swoje dzieci, w domu wprowadziła zdrowe nawyki żywieniowe. Jest dumna ze swojej wytrwałości w dbaniu o zdrowie swoje i członków rodziny. Zawsze uśmiechnięta, pełna pozytywnej energii fit mama. 
 
Skąd w paniach zamiłowanie do sportu?
- To odskocznia, sposób na wyciszenie się, wyładowanie negatywnych emocji.
- Synowie chodzili na piłkę, a ponieważ nudziło mi się, kiedy na nich czekałam, zaczęłam biegać.
- Obiecałam sobie, że codziennie znajdę dla siebie godzinę. I trzymam się tego.
Wszystkie zgodnie podkreślają, że w wytrwaniu w treningach bardzo ważna jest motywacja koleżanek. Jak jednej po prostu się nie chce, druga „stawia do pionu”.
Często na treningach można je zobaczyć z dziećmi, a rodzina to najwierniejsi kibice. I choć są mistrzyniami w organizowaniu czasu, bez pomocy mężów, mam i teściowych byłoby trudno. Zresztą trening to czasami po prostu czas dla siebie, czego każda mama po prostu potrzebuje... 
 
Bug Nature Festiwal 2025
Komentuj, logując się przez Facebooka, Google+, Twittera, Disqus LUB pisz jako gość
Wiosenna sukienka – jak wybrać idealną do każdej figury?

Wiosenna sukienka – jak wybrać idealną do każdej figury?

Czy stoisz przed szafą i zastanawiasz się, jaką sukienkę wybrać, by podkreślić atuty swojej sylwetki? Masz wrażenie, że w sklepach jest tyle fasonów, że trudno się zdecydować? Wiosna to idealny czas na odświeżenie garderoby, ale jak znaleźć sukienkę, która naprawdę pasuje do Twojej figury? Przekonaj się, że dobór idealnej sukienki wcale nie musi być trudny – wystarczy kilka sprawdzonych wskazówek, by poczuć się pewnie i pięknie w każdej sytuacji!
zobacz więcej
Klasy sportowe Szkoły Podstawowej nr 5 świętują jubileusze (FOTO)

Klasy sportowe Szkoły Podstawowej nr 5 świętują jubileusze (FOTO)

zobacz więcej
Budżet domowy i lokaty – jak połączyć oszczędzanie z inwestowaniem?

Budżet domowy i lokaty – jak połączyć oszczędzanie z inwestowaniem?

W dobie dynamicznych zmian gospodarczych coraz więcej osób zaczyna interesować się tematem skutecznego zarządzania finansami osobistymi. Budżet domowy, choć wielu osobom kojarzy się głównie z kontrolą wydatków, może stać się narzędziem nie tylko do planowania codziennych kosztów, ale także do budowania kapitału na przyszłość. Jednym z najprostszych i jednocześnie najbezpieczniejszych sposobów pomnażania oszczędności są lokaty bankowe. Ich odpowiednie wykorzystanie może skutecznie wspierać długofalowe cele finansowe.
zobacz więcej
Program Czyste Powietrze w nowej odsłonie. Nareszcie ciepły, zdrowy dom na lata

Program Czyste Powietrze w nowej odsłonie. Nareszcie ciepły, zdrowy dom na lata

To nieprawda, że dotacje są tylko dla bogatych. Nowy program Czyste Powietrze skierowany jest do rodzin o niższych dochodach, dając im możliwość realizacji z dofinansowaniem nawet całej inwestycji termomodernizacyjnej. Można ocieplić ściany, dach, stropy czy podłogę na gruncie, wymienić stolarkę okienną i drzwiową oraz bramy garażowe, zamontować system wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła, a w miejsce kopciucha zamontować nowe, ekologiczne źródło ciepła oraz wykonać modernizację instalacji co i cwu. Tysiące domów w naszej okolicy pilnie potrzebują takiego wsparcia.
zobacz więcej