Jak rozpoznać, że ktoś potrzebuje pomocy?

Pierwszym krokiem jest zauważenie zmian w zachowaniu:

• częstsze sięganie po alkohol lub inne substancje,

• wycofanie się z życia rodzinnego,

• kłopoty w pracy czy w szkole,

• wahania nastroju, agresja, tajemniczość.

Świadomość, że mamy do czynienia z chorobą, a nie „brakiem silnej woli”, jest kluczowa, by właściwie reagować.

Jak rozmawiać z osobą uzależnioną?

• Unikaj oceniania i krytykowania – to zwykle prowadzi do obronnej postawy.

• Rozmawiaj w spokojnym momencie – nie w trakcie awantury czy po spożyciu alkoholu.

• Wyrażaj troskę, nie pretensje – używaj komunikatów typu „martwię się o Ciebie”.

• Proponuj pomoc i konkretne rozwiązania – np. wspólne poszukanie terapii.

Dlaczego warto skorzystać z profesjonalnej pomocy?

Choć wsparcie rodziny jest nieocenione, uzależnienie wymaga specjalistycznego leczenia. Profesjonalny ośrodek oferuje:

• bezpieczny detoks,

• terapię indywidualną i grupową,

• wsparcie psychologiczne dla rodzin,

• programy zapobiegania nawrotom.

Jednym z miejsc, które od lat wspiera osoby uzależnione i ich bliskich, jest Ośrodek Terapii w Baszkówce. To przyjazna przestrzeń, w której pacjenci otrzymują fachową pomoc w drodze do trzeźwości.