< 
Baner desktopowy
Baner mobilny
Jak wspierać bliską osobę w walce z uzależnieniem?

Wydarzenia

Jak wspierać bliską osobę w walce z uzależnieniem?

01.10.2025
autor: materiał zewnętrzny
Uzależnienie to choroba, która dotyka nie tylko osoby w nią uwikłanej, ale całej rodziny. Wiele osób pyta: „Co mogę zrobić, aby pomóc bliskiemu?”. Wsparcie emocjonalne i odpowiednia postawa najbliższego otoczenia mogą mieć ogromne znaczenie. W tym artykule podpowiadamy, jak rozmawiać z osobą uzależnioną i jakie kroki podjąć, by nie pogłębiać problemu.

Jak rozpoznać, że ktoś potrzebuje pomocy?

Pierwszym krokiem jest zauważenie zmian w zachowaniu:

  • częstsze sięganie po alkohol lub inne substancje,

  • wycofanie się z życia rodzinnego,

  • kłopoty w pracy czy w szkole,

  • wahania nastroju, agresja, tajemniczość.

Świadomość, że mamy do czynienia z chorobą, a nie „brakiem silnej woli”, jest kluczowa, by właściwie reagować.

Jak rozmawiać z osobą uzależnioną?

  • Unikaj oceniania i krytykowania – to zwykle prowadzi do obronnej postawy.

  • Rozmawiaj w spokojnym momencie – nie w trakcie awantury czy po spożyciu alkoholu.

  • Wyrażaj troskę, nie pretensje – używaj komunikatów typu „martwię się o Ciebie”.

  • Proponuj pomoc i konkretne rozwiązania – np. wspólne poszukanie terapii.

Dlaczego warto skorzystać z profesjonalnej pomocy?

Choć wsparcie rodziny jest nieocenione, uzależnienie wymaga specjalistycznego leczenia. Profesjonalny ośrodek oferuje:

  • bezpieczny detoks,

  • terapię indywidualną i grupową,

  • wsparcie psychologiczne dla rodzin,

  • programy zapobiegania nawrotom.

Jednym z miejsc, które od lat wspiera osoby uzależnione i ich bliskich, jest Ośrodek Terapii w Baszkówce. To przyjazna przestrzeń, w której pacjenci otrzymują fachową pomoc w drodze do trzeźwości.

Zitcom - Naprawa telefonów, telewizorów, laptopów
Komentuj, logując się przez Facebooka, Google+, Twittera, Disqus LUB pisz jako gość
Zitcom
Zitcom