Od czytelników
Eliminacje szkolne 45. Konkursu Recytatorskiego Warszawska Syrenka (FOTO)
Czekasz na dobry moment, by rzucić palenie? Właśnie taki nadchodzi
Rzucanie palenia nigdy nie jest łatwe, zawsze wymaga dużej dyscypliny i jeszcze większej motywacji. Są też momenty, które nie sprzyjają tej decyzji. Jesienią i zimą, gdy za oknem szybko robi się ciemno, dni stają się krótsze, a aura nie zachęca do podejmowania aktywności, motywacja spada do poziomu zerowego. Wymówki, że zimno i ciemno staną się już za kilka chwil nieaktualne, bo wiosna zbliża się wielkimi krokami.
zobacz więcej
Młodzież Skłodowskiej na praktyce zawodowej w Barcelonie (FOTO)
W niedzielę, 6 marca czternastu uczniów z klas III Technikum nr 1 w Zespole Szkół nr 1 im. Marii Skłodowskiej-Curie w Wyszkowie, kształcących się w zawodach: technik budownictwa, technik organizacji turystyki oraz technik żywienia i usług gastronomicznych wraz z opiekunem p. Katarzyną Sawicką – kierownikiem szkolenia praktycznego, wyjechało na czterotygodniowy staż zawodowy do Barcelony.
zobacz więcej
Wyszkowska biblioteka podsumowuje długotrwałe projekty (FOTO)
Biblioteka Miejska zakończyła dwie akcje: konkurs „Quiz z Norwidem” zorganizowany z okazji Roku Norwida 2021 oraz projekt „Sieć na kulturę”.
zobacz więcej
Gdzie w najbliższych dniach nie będzie prądu?
Wędrująca wystawa piłsudczyków (FOTO)
Związek Piłsudczyków RP Okręg Nadbużański w Wyszkowie obchodził w lutym swoje 10-lecie. Z tej okazji została też przygotowana wystawa fotograficzna. Piłsudczycy pokazali na niej, oczywiście w telegraficznym skrócie, swoją bogatą działalność. Wystawa odwiedziła już w Wyszkowie Szkołę Podstawową nr 4 i CEZiU „Kopernik”, a także szkołę w Porębie, której patronem jest Józef Piłsudski.
zobacz więcej
Codzienna rutyna a rzucanie palenia
Wielu badaczy i organizacji, a także instytucji zdrowia publicznego na całym świecie przygląda się nowym produktom mającym stanowić potencjalnie mniej szkodliwą alternatywę dla tradycyjnych papierosów. Jednak nałóg to nie tylko kwestia uzależnienia od nikotyny, ale także powielania codziennych rytuałów. Dlatego warto podjąć ten wysiłek, na przykład zmieniając na jakiś czas otoczenie.
zobacz więcej
Wspomnienie o Urszuli Mikołajczyk: Już minął miesiąc, jak jej z nami nie ma (FOTO)
23 lutego mija miesiąc od śmierci Urszuli Mikołajczyk. Pięknie wspomina Ją przyjaciółka od lat dziecięcych: „Była wspaniałą koleżanką i przyjaciółką. Wspaniałym i dobrym człowiekiem. Wielu nauczyła, jak żyć, ile należy dawać od siebie innym.”
zobacz więcej
Randka w ciemno... z książką (FOTO)
Z okazji walentynek Biblioteka Pedagogiczna w Wyszkowie zorganizowała akcję „Randka w ciemno z… książką”, która cieszyła się dużym powodzeniem.
zobacz więcej
Odszkodowania po wichurach. Jak postępować, radzi Rzecznik Finansowy
Rzecznik Finansowy informuje jak postępować, by skutecznie dochodzić roszczeń ubezpieczeniowych, jeśli podczas wichury ucierpiało nasze mienie.
zobacz więcej
Bal karnawałowy w Przedszkolu nr 9 w Wyszkowie (FOTO)
Bal karnawałowy to dzień niezwykły, często wyczekiwany przez wiele tygodni. Tak było i w tym roku.
zobacz więcej
Terytorialsi dostarczą prawie 3 miliony maseczek (FOTO)
Żołnierze 5 Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej dostarczą blisko 3 mln maseczek ochronnych, które tym razem otrzymają niepubliczne zakłady opieki zdrowotnej, m.in. w powiecie wyszkowskim.
zobacz więcej
Pobierz gazetkę promocyjną
Oferta ważna: 8-18.10.2025 lub wg terminów przy produktach.
Najnowsze informacje
- Dobrowolna zasadnicza służba wojskowa - sprawdź!
- Polsko-niemiecka wymiana młodzieży: 10 lat przyjaźni i współpracy
- BOKS: Mateusz Tryc będzie bronił mistrzowskiego pasa
- Pijany wjechał do rowu. Najpierw przyznał się do jazdy, później zmienił wersję
- Areszt za znęcanie się nad siostrą
- Odznaczenia dla wyszkowian - pracowników Meditrans Ostrołęka
- SIATKÓWKA: Ligowe punkty Campera
- FUTBOL AMERYKAŃSKI: Młode Nosorożce rozbiły Armię
- PIŁKA NOŻNA: Nowy koordynator akademii Bugu Wyszków
- Międzynarodowy Dzień Mediacji
